Devenir conscient grâce à la pratique du YOGA INCARNÉ

 Un programme d’ACCOMPAGNEMENT mensuel, pour pratiquer de façon régulière tout en respectant son rythme de vie et son métabolisme.

L’équilibre du corps et de l’esprit.

L’harmonie, la conscience.

La voie du coeur.

Certains conseils, concepts, enseignements vous paraissent impossibles à mettre en pratique dans la vie quotidienne, certaines pensées, croyances vous semblent impossibles à changer…
Comment la philosophie du yoga peut amener des solutions concrètes dans sa vie et faire bouger les choses aussi à l’intérieur de soi ?
Bien que vous ayez essayé diverses techniques pour changer, pour apaiser votre esprit et pour maintenir une bonne santé mentale ou physique, vous n’arrivez pas à mettre en application dans votre quotidien tous ces conseils ?
Vous souhaitez parvenir à vivre mieux et plus en accord avec vous-même, plus apaisé, plus heureux en vous servant de cette lumière qui existe déjà au fond de vous ?

Vous êtes prêt à investir en vous pour activer le changement et la transformation que vous souhaitez ?

MON OBJECTIF :

Vous apporter dans le yoga la dimension énergétique en vous donnant lors de chaque session les messages de votre corps pour activer la transformation et les libérations de blocages tant physiques qu’énergétiques.

plus de détails

Dans ce programme, nous irons explorer ce qui bloque dans votre présent et vous empêche d’avancer afin de construire, ensemble, une vie, une situation qui vous est juste.

Séances après séances vous serez invité à vous questionner, pratiquer l’écoute, l’intériorisation pour aller chercher en vous les réponses qui vous feront avancer et qui vous débloqueront.

Cet accompagnement vous servira de guide, de boussole pour vous épanouir et permettre de défaire les noeuds que vous rencontrez au quotidien en toute bienveillance, dans le partage et la libération du coeur.

En pratiquant la pensée positive et la méditation, vous pourrez mieux gérer vos émotions et les réactions qu’elles suscitent. Vous serez amené à porter votre attention au corps, en pratiquant des postures de yoga, des exercices de respiration, la relaxation et une nourriture saine et consciente.

Tous ces éléments font le yoga. Le mot yoga en sanskrit signifie « union ». On dit que le yoga est une science qui permet au corps de trouver son équilibre naturel et enseigne à l’esprit comment être un bon conducteur intelligent et responsable de ce corps.

Cet accompagnement mensuel rend le YOGA abordable et vous permet d’appliquer mes conseils pour amener cette pratique dans votre quotidien.

POUR INTITIER DES CHANGEMENTS CONCRETS ET DURABLES GRÂCE À LA SCIENCE DU YOGA.

En ligne ou en présentiel à Toulouse.

DÉROULÉ DU PROGRAMME DE YOGA

MENSUEL

✅ Une session de yoga incarné d’une heure chaque semaine.

➡️ Différents styles de yoga proposés : Hatha-Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Prénatal, Post-natal.

Comprenant :

 Les postures, asanas ; les Pranayama (maîtrise du souffle), pour comprendre les bienfaits du contrôle du souffle et apprendre à pratiquer avec son enseignant ; la méditation ; la relaxation, savasana.

 La dimension spirituelle et énergétique présentent dans chacune des séances et propre à mes enseignements.

 Un temps de partage en début de cours et en fin de cours pour donner nos impressions, partager les ressentis, vous aider dans vos prises de conscience.

 Un Groupe Facebook Privé pour échanger en continu et partager vos expériences.

En ligne ou en présentiel à Toulouse.

Chaque session est adaptée à vos besoins.

Des options sont proposées lors de chaque posture pour progresser et évoluer à votre rythme. Niveau débutant et confirmé.

🌟 un engagement de Stacha à obtenir les résultats souhaités (vs objectifs).

Vous pouvez ensuite poursuivre avec moi cet accompagnement sur plusieurs mois.

Ces dernières années, je me suis formée à différentes pratiques autour du yoga, de la méditation, du développement personnel et spirituel pour augmenter mes compétences et pour avoir différentes cordes à mon arc en tant que coach, thérapeute et enseignante.

Hatha-yoga, méditation, yin yoga, yoga nidra, yoga De Gasquet, yoga enfants, magnétisme, médiumnité, soins quantiques et expériences de vie…

Grâce à mes outils et mon parcours de vie, je souhaite vous guider et vous accompagner à redonner du sens à votre existence, trouver votre voie, votre équilibre, activer vos potentiel et vous accomplir pleinement !

 

Comment je vous accompagne ?

DURÉE : 4 SEMAINES

INVESTISSEMENT : 280 EUROS

 

Vidéo de présentation

Dans cette vidéo en IGTV sur Instagram, je vous parle de cette accompagnement, mon parcours et ce qui m’a mené au yoga et à sa philosophie.

Je vous explique mon parcours depuis 2012 entre mes déclics et les reconnexions à mes capacités extra-sensorielles.

Je vous dévoile ce qui se passe pendant mes cours de yoga au delà du simple bien-être physique, mais également dans sa dimension plus globale, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Témoignages

Réserver mon accompagnement

6 + 7 =

CONTACT

06 61 03 97 68

Contact@stacha-florczak.com

Accéder à mon formulaire

CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTES

ME SUIVRE SUR LES RÉSEAUX

Newsletter

Abonnez-vous à la newsletter pour recevoir les actualités, des conseils et ressources gratuites et le message intuitif canalisé en début de chaque mois.

Merci et Bienvenue ! Vous êtes désormais inscrit à la newsletter !

Télécharger le Manuel de Chants Kirtan

En téléchargeant votre Manuel de Chants, vous pouvez ainsi pratiquer le chant du Kirtan depuis chez vous. Belle découverte. Namasté.

Bon téléchargement et belle découverte !